Sa ditë pas zierjes janë të sigurta për t’u konsumuar vezët, ja si të mësojmë nëse janë ende të ngrënshme
Nutricionistët shpesh i referohen vezëve si ushqimi i përsosur në planet, sepse ato përmbajnë të nëntë aminoacidet thelbësore, të cilat ...
Read moreDetails